红薯喝什么东西,红薯有什么好处和功效( 二 )


4.红薯以前是外来品 , 古人冒死带回中国 , 养活中国几代人 , 才在中国生根发芽 , 大量广泛种植 , 成为那个没有饭吃的年代的主要粮食 。 后来又培育许多品种:如紫薯、湛江白薯(特粉)、冰淇淋(几种颜色)薯、甜薯等 。 红薯吃多易泛酸、烧心、腹泻 , 有胃病患者最好少吃 。
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