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小龙虾和桃子能一起吃吗 吃完小龙虾吃桃子会中毒吗

生活百科饮食指南

在日常生活中 ， 小龙虾和桃子都是很常见的两种食物 ， 它们的味道好 ， 都含有丰富的营养物质 ， 都具有很好的食用价值 ， 深受人们的喜欢 。那么小龙虾能和桃子一起吃吗？下面一起来看看吧 。小龙虾和桃子能一起吃吗桃子与虾可以一起吃 。
虾子中含有五价砷 ， 这种物质会被桃子中含有的维生素C还原为三价的砷 ， 这种物质是有剧毒的 ， 俗称砒霜 ， 但是所能产生的砒霜非常少 ， 对人体是无害级别的含量 ， 因此 ， 桃子和虾是完全可以在一起吃的 ， 而且桃子和虾的营养价值都很丰富 ， 可以为人体带来很多的好处 。
小龙虾不能和什么一起吃富含维生素C食物 虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量的五价砷类化合物 ， 而维生素C具有强效的氧化性 ， 一起食用能将五价砷化合物氧化成三甲砷 ， 产物就是平常说的砒霜 ， 具有毒性 ， 因此 ， 在吃小龙虾后的两小时内不宜过多是维生素C含量高的食物 。
常见的维生素C含量高的食物有：猕猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西红柿、柿子、红枣等 。
高蛋白食物 我们都知道 ， 小龙虾属于高蛋白食物 ， 含有大量的优质蛋白 ， 若是再同时摄入大量的高蛋白食物 ， 容易增加胃肠以及肝肾负荷 ， 尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃 ， 轻者腹胀、腹泻等消化不良 ， 严重甚至引起肝肾衰竭 。
常见的高蛋白食物：牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等 。
热性食物 小龙虾自身属于温热性的食物 ， 在食用之后会增加胃肠的热气 ， 若是再同时食用大量其他的热性性食物 ， 会严重加重体内热气 ， 上火症状 。
常见的热性食物有：狗肉、羊肉、韭菜、木瓜、山楂、槟榔等 。
鞣酸类食物 小龙虾属于高钙、高蛋白食物 ， 钙质和鞣酸发生反应 ， 生成能以消化的钙质沉淀 ， 降低小龙虾营养价值 ， 还会增加尿路结石风险 ， 而大量的蛋白质和肉质反应生成难以溶解的络合物 ， 少量不影响健康 ， 大量存在可形成胃石 。
【小龙虾和桃子能一起吃吗 吃完小龙虾吃桃子会中毒吗】 常见的含鞣酸食物有：柿子、茶叶、葡萄、石榴、山楂等 。

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