16、延缓衰老 通过人体细胞培养试验表明：人的皮肤细胞、胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养基中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代 。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用 。能延长细胞繁殖传代的代数，延长细胞寿命22、7% 。具有增强超氧化物歧化酶（SOD）活性和耐力等作用 。还能抑制使人体衰老的物质（脂褐质）的形成，延长细胞寿命而延缓衰老 。
17、保护血管 我们都知道“铁”长时间放置于空气中会生锈，这个化学过程叫做氧化 。相同的原理，人体的各个器官也像铁一样会被一种叫做自由基的物质氧化而“生锈”，从而导致多种疾病并加速衰老 。绞股蓝除了直接提供细胞养分，还可以抵抗自由基对细胞的损伤，从侧面维护细胞正常代谢，保证血管畅通 。
18、提高免疫力 亚健康是指在健康与疾病之间存在的一种非健康也非疾病的中间状态 。简单来说亚健康指机体虽没有器质性病变指标，但却出现免疫力下降，生理功能低下，活力降低，适应能力减退的一种生理心理状态，而绞股蓝具有提高人体自身免疫力的作用，可以有效地消除亚健康状态 。
19、护心保脉 绞股蓝在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅 。
20、抗过敏 人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，从而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝能给这些病提供良好的治疗效果 。
21、其它方面 绞股蓝在其他方面也存在另外一些功效，比如防治脑血栓、糖尿病、哮喘、偏头痛、支气管炎、口腔溃疡、胃溃疡、乙肝等顽症方面也有显著效果 。
喝绞股蓝茶有副作用吗个别对本品过敏人群可能出现以下副作用 。
一部分患者在喝绞股蓝茶后，可能产生恶心呕吐、头晕眼花、腹痛不适等不良反应，因此建议以下人群不宜服用绞股蓝：
1、肠胃不好，体质偏寒的人不宜饮用；
2、婴幼儿、孕妇、哺乳期女性不宜饮用；
3、老人、小孩、身体有症状的患者需在医生的指导建议下饮用；
4、服用绞股蓝出现恶心呕吐、头晕眼花等不良反应的人停止饮用 。
哪些人适合喝绞股蓝茶根据上述对绞股蓝的饮用好处来看，以下10类人群非常适合喝绞股蓝，大家可根据自身情况来正确饮用 。如：
1、高血脂患者；
2、脂肪肝人群，肝胆炎症患者；
3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群；
4、肥胖体内脂肪过多人群；
5、心脑血管疾病人群；
6、便秘、失眠、体弱多病人群；
7、机体免疫力低下人群；
8、抽烟喝酒应酬过多人群；
9、内分泌失调者；
10、长期处于疲劳状态者 。
绞股蓝茶怎么泡可单独冲泡，也可按照以下搭配建议冲泡 。
单独泡法 选取材料：绞股蓝茶、开水 。
冲泡方法：，将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3克，治疗量：10克 。
【绞股蓝是茶吗 绞股蓝茶多少钱一斤】 功效：降血脂、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、降血糖、消炎、降血压 。
搭配泡法 1、绞股蓝+罗麻布
组成：绞股蓝、罗布麻各15克 。
制法：上述诸药水煎服 。每日1剂，每日2次 。
功效：本方益气平肝、利尿降压、降血脂效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
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