冬天吃什么豆,冬天炖什么汤补身体

导读:即使不能吃辣的朋友 , 还有鸡汁味供你选择 , 不燥不火口感恰到好处 , 买的那种小苹果总是差了点味道 , 好多酒鬼都当做是下酒菜吃 , 也可以做家常菜肴吃 , 大家在给山药去皮时 , 我看老公总做白菜豆腐汤 , 还有就是在家吃火锅... ...在网上有很多关于冬天吃什么豆的知识 , 也有很多关于冬天炖什么汤补身体的文章 。 今天来看下小编精心整理的 , 关于冬天吃什么豆,冬天炖什么汤补身体的文章吧~冬天吃什么豆【冬天吃什么豆,冬天炖什么汤补身体】1.说起零食 , 大家想到的都是什么方便面饮料啥的 , 但是其实对于东北的农村娃来说 , 田间地头的美味才是陪伴最久的童年零食 , 因为是纯天然 , 所以现在很多都即将消失了 , 没人种 , 野生的也都被砍伐开荒种地了 , 但这些零食农村娃都吃过 , 例如沙棘果 , 酸酸的可好吃了!
2.除鲜香的口感 , 还有麻辣的川味 , 虽辣不燥 , 一口下去 , 让人流连忘返 。 即使不能吃辣的朋友 , 还有鸡汁味供你选择 , 香香的 , 不燥不火口感恰到好处 , 朋友们上班追剧离不开的一款美味 。
3.第五种海棠果 , 这和买的不一样 , 酸酸甜甜的 , 买的那种小苹果总是差了点味道 , 海棠果更脆一些 , 吃不了的还可以制作成罐头 , 生的时候 , 可以上锅蒸 , 然后撒上白糖 , 以前没这么富裕的时候 , 好多酒鬼都当做是下酒菜吃 , 酸甜的 , 和罐头很像!
4.山药 , 也属于根茎类植物 , 当中富含淀粉 , 可以当主食吃 , 也可以做家常菜肴吃 , 能带给人饱腹感 。 山药去皮后 , 表面会带有一层粘粘的汁液 , 这可是一种名叫“黏蛋白”的营养成分 。 大家在给山药去皮时 , 记得带副手套 , 不然手容易过敏 。
冬天炖什么汤补身体1.感谢邀请 , 说实话不怎么做饭 , 也不知道什么汤有意健康 , 我看老公总做白菜豆腐汤 , 还有就是在家吃火锅时底料是各种海鲜 , 顺便给喝个汤 , 在饭店的话 , 我都是点菌汤 , 松茸汤等 , 如果有什么好的汤可以在家做的那种也推荐给我 , 因为我和老大也特别爱喝汤!
2.做法:核桃肉放入锅中(不用油) , 慢火炒5分钟取出 。 或者放入烤炉 , 慢火10分钟取出 , 这样可以除去核桃的异味 。 淮山、杞子、龙眼肉洗净 。 牛月展放人滚水中煮5分钟 , 捞起洗净 。 核桃肉放人滚水中煮3分钟 , 捞起洗净 。 把适量水烧滚 , 放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龙眼肉、姜煮开 , 慢火煲3个半小时 , 放盐调味 。
3.此时汤锅要始终保持滚沸 , 捞出煮熟的羊肉 , 顶丝切成薄片 , 放入碗内 , 撒上香菜末 , 单县羊肉汤即成 。 可将辣椒油、大葱段装味碟 , 荷叶饼装大盘 , 一并随羊肉汤上桌 。 食用时放少许辣椒油 , 荷叶饼夹大葱段 , 可与羊肉汤同食 。
4.我比较推荐用煮茶和煲汤的方式进补 , 得益于现在的小家电 , 不管是煮茶还是煲汤都十分方便 , 而且食材搭配也非常灵活 , 可以根据身体实际情况随时调整 。 煎煮出来的茶水或汤水 , 吸收也较容易 , 不易伤脾胃 。 煲汤时还可以加入肉、菜等其它食材 , 可以更好地调和药材的味道 , 煲出来的汤水 , 比直接煎的汤药美味可口多了 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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