柿饼很多人爱吃，不过有的时候要注意了，那就是不能和蛋白质含量高的食物一起吃 。那么柿饼能和酸奶一起吃吗？下面就一起来看看吧！柿饼能和酸奶一起吃吗其实不建议，因为蛋白质的食物和酸性的食物容易形成结石 。
柿子含有较多的鞣酸及果胶，而酸奶蛋白质含量较高，蛋白质在鞣酸的作用下，极易凝结成块，形成胃柿石 。因此，应尽量避免同时进食柿子和酸奶 。
酸奶和柿子吃了会怎样会有结石 。
柿子当中富含鞣酸和果胶，它的营养价值是很高的 。当中的鞣酸在胃酸作用下，容易和蛋白质、纤维素发生反应产生结块，在加上果胶，这样会让结块越来越大，形成柿石 。
吃柿子有什么好处1、吃柿子可以刺激血红蛋白快速的合成铁元素，而且柿子本身就含有大量的铁元素，对缺铁性贫血的患者有很好的补气血作用 。
2、柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能 。
3、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害 。
【柿饼能和酸奶一起吃吗 酸奶和柿子吃了会怎样】 4、每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、磷19毫克、脂肪0.2克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，还含有大量的胡萝卜素等多种营养成分 。
相关经验推荐
- 到期的酸奶还能吃吗 到期的酸奶能做什么
- 小龙虾和酸奶能不能一起吃 小龙虾和酸奶一起吃有什么好处
- 酸奶和什么一起吃最好 吃酸奶有什么好处
- 吃饺子能喝酸奶吗 吃完饺子可以吃苹果吗
- 酸奶加红糖能减肥吗 酸奶加红糖有什么功效
- 银耳和黄桃能一起吃吗 银耳与黄桃怎么吃
- 银耳泡了一天一夜还能吃吗 银耳泡太久会不会有毒
- 芒果和酸奶能一起吃吗 芒果和酸奶怎么一起吃
- 元气骑士怎么佩戴饰品 在元气骑士里自己有的装备怎样才能使用
- 8+4运行内存什么意思 运行内存8g和16g的区别