生姜不仅能促进血液循环 ， 改善虚寒症状 ， 你所不知道的是 ， 原来生姜放在枕边 ， 可以治疗失眠！治疗失眠如果你常常失眠 ， 厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助 ， 物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用 。将15克左右的生姜切碎 ， 用纱布包裹置于枕边 ， 闻其芳香气味 ， 便可安然入睡 。
解暑提神生姜具有提神醒脑的功效 ， 夏季中暑时 ， 给患者灌下一杯姜汁 ， 可以让患者很快的苏醒过来 ， 有很好的解暑功效 。
脚气脚臭脚气是夏季很常见的问题 ， 想要治疗脚气可以用生姜 。生姜加水煮沸成姜汤 ， 等温度适宜的时候用于浸泡双脚 ， 也可以加入一些盐和醋 ， 差不多浸泡15分钟 ， 坚持一段时间脚臭可以消除 。
防治夏季肠胃病夏天是各种肠胃病的高发季节 ， 而且多是急性肠胃炎 。姜具有解毒、温胃止呕的功效 ， 所以 ， 喝点姜汤、吃点姜能够很好的预防夏季肠胃病 。
【生姜有什么作用 生姜这些作用你都知道吗】
治腰肩疼痛用姜汤浸湿的毛巾敷在腰肩处可以缓解疼痛 ， 这种方法能让我们腰肩部的肌肉舒缓些 ， 能起到舒经活血的功效 。具体方法是姜加水煮成姜汤 ， 然后加入少许的醋和盐 ， 拿干净的毛巾 ， 浸泡在姜汤里 ， 拧干后敷在疼痛处 ， 多敷几次 。
开胃健脾俗话说“饭不香 ， 吃生姜” ， 生姜里含有一种物质叫辣姜素 ， 它能够刺激胃液分泌 ， 增加肠胃的蠕动 ， 促进消化功能 ， 夏天吃饭没胃口的话 ， 在饭前吃几片生姜就可以起到很好的开胃作用 。
抗衰老抗肿瘤在夏天 ， 生姜中的二苯基庚烷类化合物和姜辣素具有很强的抗氧化作用 ， 同时能够清除自由基 ， 对肿瘤疾病有很好的防治作用 ， 同时能够起到抗衰老的作用 ， 老人如果经常吃些生姜可以去除老年斑哦 。
防晕车晕车的人想到坐车就害怕 ， 那些晕车的症状让他们不敢对出门旅游这件事变的排斥 ， 其实想要解决晕车问题 ， 几片生姜就可以了 。在坐车前先吃些生姜就可以起到防止坐车眩晕、呕吐的作用 。
治口臭牙周炎很多人的口臭是因为胃寒引起的 ， 这个时候吃些暖胃的食物就可以缓解口臭 ， 生姜是暖胃的食物 ， 所以 ， 胃寒口臭的时候吃点生姜或喝点姜汤就可以达到治疗口臭的效果 。另外 ， 用生姜水漱口可以治疗牙周炎 。
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