紫菜和西红柿很常见的食材 ， 那么紫菜和西红柿相克吗？紫菜和西红柿可以一起吃吗？紫菜和西红柿能一起做汤吗？紫菜和西红柿相克吗不相克 。
紫菜营养丰富 ， 每100g干紫菜含蛋白质24~28g、脂肪0.9克、碳水化合物31~50g、钙330毫克、磷440毫克、铁32毫克、胡萝卜素1.23毫克、核黄素2.07毫克、尼克酸5.1毫克、丙氨酸3.4g、谷氨酸3.2g、甘氨酸2.4g、白氨酸2.6g、异白氨酸1.4g ， 其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠 。
紫菜和西红柿可以一起吃吗可以一起吃 。
紫菜和西红柿是可以一起吃的 ， 只是在我们的日常饮食中 ， 紫菜和西红柿一起的搭配并不常见 ， 紫菜做菜食用一般是和鸡蛋做成紫菜蛋花汤 ， 而西红柿大多也是同鸡蛋一起搭配食用 。
紫菜和西红柿能一起做汤吗可以 ， 最常见的就是紫菜鸡蛋西红柿汤了 。
【紫菜和西红柿相克吗 紫菜和西红柿可以一起吃吗】 西红柿紫菜鸡蛋汤 ， 是一道家常菜 ， 这样的汤很简单 ， 材料准备好一点油一点盐既可以 。这个汤营养搭配很好 。有海中之菜的紫菜 ， 各种矿物质含量高 ， 正是人体需要的 。
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