芒果 中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效 。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症 。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用 。
苹果 苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症 。煮熟的苹果可以养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留 。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质 。
相关经验推荐
- 生土豆变软了可以吃吗 土豆能放冰箱保存吗
- 柚子加热了可以吃吗 柚子可以用热水加热吗
- 石榴可以和柚子一起吃吗 吃了石榴后多久可以吃柚子
- 晚上吃葡萄减肥吗 减肥晚上可以吃葡萄吗
- 土豆吃了会拉肚子吗 土豆一次可以吃多少
- 吃完螃蟹可以吃柚子吗 螃蟹没吃完可以第二天吃吗
- 吃了柿子可以吃紫菜吗 柿子土豆能一起吃吗
- 空腹吃柚子好不好 柚子怎么挑选有水分的
- 减肥期间可以吃土豆吗 土豆是增肥还是减肥
- 哺乳期可以吃葡萄吗 吃了葡萄能马上喝水吗