三七怎么吃最好三七能治失眠吗 三七怎么吃最好( 二 )


改善心血管系统 。三七可提高耐缺氧能力,又能抗氧化,对缺血性贫血、动脉硬化、心律失常等都有很好的防治功效 。
提高免疫力 。三七营养物质丰富,尤其是人参皂甙可达到12%,超过人参,补虚作用更甚 。

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