剁碎的肉怎么蒸 肉末蒸什么好吃又营养

大家好 。 今天我要分享一个用瘦肉的新方法 。 只要把肉末压好 , 直接在锅里蒸 , 就可以出一道美味的菜了 。

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春节一过 , 你胖了三斤?每年春节 , 家家户户都会做一大桌好吃的年夜饭 , 又香又素 。 这不 , 有网友开玩笑说 , 大年三十吃饱了 , 接下来的几天都是吃剩菜度过的 。 你们家是这样吗?
所以 , 我教你一个新的瘦肉方法 , 保证你没见过 。 是90岁的老奶奶教我的特色菜 。 很有营养 , 而且味道很甜 。 喜欢吃瘦肉的朋友 , 请跟我学 。
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配料:瘦猪肉、松茸、鸡蛋、矿泉水、盐、酱油、枸杞、葱花 。
制作方法:
1.准备半斤左右不带筋膜的纯瘦肉 。 先用刀切成薄片 , 再剁成肉末 , 大概是微小的颗粒 。
2.将切好的肉末放入碗中备用 , 然后我们准备两个口蘑 , 清洗干净 , 切成薄片 。
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3.准备几个小碗 , 往碗里舀点肉末 , 然后用勺子压肉末 , 压碗底 , 再压边 。
4.在这里 , 我们可以根据家庭的人数来制作 。 家里几个人会做几个小碗 , 肉末可以在小碗里压实 。
5.然后在肉里加入适量的矿泉水 , 水量大概会加到八九分饱的肉里边缘 。
6.接下来 , 我们会在每个小碗里放一个鸡蛋 , 然后在每个小碗里放几片口蘑 , 加点盐和一点酱油 。
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7.把锅里的水烧开 。 蒸锅水烧开后 , 将准备好的瘦肉放入锅中 , 盖上锅盖 , 大火蒸10分钟左右 。
8.蒸到第八分钟的时候 , 我们要打开锅盖 , 在小碗里分别加入几个梅德拉尔 , 然后盖上盖子继续蒸2分钟 。
9.10分钟后 , 清汤蒸熟 , 开盖 , 再撒一点葱花点缀 , 汤汁就可以一碗一碗的拿出来了 。
10.等干到不烫不热的时候 , 就可以用勺子享用了 。 汤鲜甜 , 瘦肉嫩 , 有蛋有肉有菜 。 非常好吃 。
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【剁碎的肉怎么蒸 肉末蒸什么好吃又营养】以上瘦肉汤的做法到此为止 。 肉、蛋、菇的营养都保留在汤里 , 可以说是“精华” 。 以前没试过这种方法的朋友可以试试 , 特别适合老人或者小孩吃 。

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