2、采用食疗的方法来达到术后补血的效果是一个很好的选择 。 一是食疗可以达到补血的良好效果 。 另一个是 ， 科学饮食也可以用来缓解术后身体虚弱的问题 。 如果出血量一般 ， 通常可以喝龙眼红枣粥和红糖水来弥补失血 。 如果手术出血量过大 ， 如患者面色苍白 ， 指甲和嘴唇颜色较浅 ， 且患者出现心悸和疲劳 ， 则需要使用一些中药补血汤来补充血液 ， 如八珍汤 。 如果患者属于剖宫产或因骨折需要植入钢板 ， 也需要在补血的同时促进血液循环 ， 祛瘀 。
3、手术后吃益气补血或活血化瘀的辨证方补血最快 。 一般的手术后 ， 通过调整饮食就可以补血 ， 如桂圆红枣粥、红糖鸡蛋冲开水等 ， 这些食材本身就有补气养血的作用 ， 身体经过一段时间调整就可以 ， 不要着急进补 。 其次若手术后出血量多 ， 气随血耗 ， 出现面色无华、唇甲色淡、神疲乏力、心悸怔忡、纳食欠佳、舌苔薄、脉细弱无力等 ， 最后可以选用八珍汤加减补气养血 。 若手术如骨折钢板植入术、剖宫产术后的养血 ， 需配合活血化瘀的中药 ， 使瘀血得去 ， 新血得生 ， 更快的养血 。
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