1、不适合人群:花椒性热,泡脚会增加人体内部的热气,从而起到驱寒的作用,但本身体质燥热的人,若是用花椒泡脚,会增加自身的燥热,引起身体不适症状 。人在处于非常饥饿的情况下,是不宜用花椒泡脚的,因为泡脚会使全身血液循环加快,从而诱发血糖偏低的现象,导致人出现头晕不适,而饭后过饱的情况下最好也不要泡脚,此时泡脚会导致用于肠胃消化的血液停留在足部,从而影响肠胃消化功能 。【花椒不适合哪些人泡脚泡几天好 花椒不适合哪些人泡脚怎么做】
2、根据自身情况决定 。一般刚开始用花椒泡脚,其适应期为3—5天,这几天每隔1—2天泡一次,如自身感觉体寒减轻、睡眠变好、食欲变好、身体无异常话,则继续坚持用花椒泡脚,此时可改为每天一次,坚持半个月—1个月的泡脚疗程,可逐渐调理好身体寒湿重、脾胃消化不好等病症 。若是期间泡脚感觉有口干舌燥、咽喉疼痛、肠燥便结、流鼻血等不适的,则需立即停止泡脚,情况严重的还需就医诊治 。
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