榴莲虽然自带有一股特殊的味道 , 但是这并不影响它的美味 , 吃起来还是觉得特别好吃 。 榴莲是一种营养价值很高的水果 , 享有“水果之王”的美誉 。 看起来榴莲是很完美 , 但食用的时候 , 它还是有属于它的禁忌 , 如果稍加不注意 , 就会对身体健康造成影响 。
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榴莲的营养价值
榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素 , 另外还含有维生素A , 维生素B , 维生素C , 维生素E , 叶酸 , 烟酸 , 无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等 , 是一种营养密度高且均衡的热带水果 。 吃榴莲具体有以下好处:
01
治疗痛经
榴莲是热性水果 , 食用后能起到活血化瘀、缓解经痛的作用 , 尤其适合身体寒冷、身体疼痛、怕冷的妇女吃 。 同时 , 榴莲的热量能改善腹部的寒冷状况 , 促进体温升高 , 对感冒体质的朋友很有帮助 。
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02
滋阴壮阳
榴莲含有很高的糖份 , 还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等 。 身体虚弱的朋友可以食用榴莲 , 榴莲可以补充身体需要的能量和营养 , 达到强身健体、滋阴补阳的功效 。 病后及妇女产后可用之来补养身体 。
吃榴莲后能喝酒吗?
吃榴莲后不能喝酒 , 因为酒和榴莲都是属于热气之物 , 而且榴莲中的大量硫成分可使乙醛脱氢酶的活动减弱七成 , 而这种酶对清理酒精毒素非常重要 。
如果吃榴莲后喝酒 , 会影响人体肝脏对酒精的代谢 , 容易加重酒后不适 , 引起酒精中毒 , 尤其是大量进食榴莲和酒 。 吃榴莲时不可以喝酒 , 喝酒8小时内 , 就是酒精彻底分解的耗时 , 都不宜吃榴莲 。
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留恋不能和什么一起吃?
1榴莲不能和咖啡一起食用
吃榴莲之后饮咖啡 , 毒过眼镜蛇 。 这个说法听起来很吓人 , 但同食后是会出现不适症状的 , 因为会导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升 , 引发心脏病猝死 。
2榴莲不能和海鲜一起食用
榴莲不能和海鲜一起吃 。 榴莲属于热性食物 , 而海鲜是绝对的寒性食物 , 如果吃榴莲的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适 , 影响消化 。 特别是海鲜中的螃蟹 。
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3榴莲不能韭菜同吃
【榴莲能和酒一起喝吗?会有什么后果】 榴莲不能和韭菜一起吃 。 榴莲属于热性食物 , 而韭菜也属于温热食物 , 两种一起吃很容易导致上火 。 除了韭菜之外 , 像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃 , 以免上火 。
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