1、食材:羊腰100克、姜1块、蒜3瓣、料酒20毫升、酱油10克、植物油少许、孜然粉适量、辣椒粉适量、盐适量 。
2、把羊腰去除外筋膜后拿刀切成两半 , 再切掉臊腺 , 清洗干净后放入碗中 , 再把姜去皮后切成丝 , 蒜去皮后切成蒜片 , 然后把姜丝、蒜片、料酒、酱油和盐放进装有羊腰的碗中 , 抓匀后腌制30分钟入味去腥 。等到把羊腰腌制好了之后 , 把竹签清洗干净 , 再把羊腰串在竹签上 , 再分别给羊腰的两面刷上一层油 。
【烧烤羊腰子怎么腌制 烧烤羊腰子的腌制方法】3、把羊腰串放在提前预热好的烤箱烤架上 , 温度设为180摄氏度 , 上下火烤制5分钟后取出来再给羊腰刷一遍有 , 撒上辣椒粉和孜然粉 , 放回烤箱继续烤10分钟就可以拿出来吃了 。
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