很多人爱喝咖啡 ， 香醇的味道 ， 的确很多人都喜欢 。但是女性朋友们痛经期间能喝咖啡吗？痛经喝咖啡有什么影响？喝咖啡可以缓解痛经吗能缓解 。
【喝咖啡可以缓解痛经吗 痛经喝咖啡有什么影响】 咖啡可以部分缓解痛经症状 ， 是因为咖啡与酒有扩张血管 ， 改善血液循环的作用 ， 让经血比较通畅 。同时咖啡还可以让人兴奋 ， 让人注意力分散 ， 让精神不集中到肚子疼痛上去 。但是它们并不能起到治疗痛经的作用 。
痛经喝咖啡有什么影响1、缓解痛经 咖啡中含有较多咖啡因 ， 月经来潮时 ， 机体的内环境会发生一定程度的改变 ， 在这个时候 ， 少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适 。
2、缓解疲劳 ， 振奋精神 由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用 ， 所以还有利于振作精神、增强思考能力 ， 恢复肌肉的疲劳 。
3、提高心脏功能 对于心血管系统来说 ， 还有助于提高心脏功能 ， 使血管舒张 ， 促进血液循环 。所以在保证饮用量的情况下 ， 喝咖啡是没有坏处的 。
4、导致乳房肿痛 如果月经期间喝过量的咖啡就会对导致乳房水肿、胀痛 ， 这是因为咖啡中的咖啡因会阻碍糖类的新陈代谢 ， 使乳房产生水肿 ， 出现胀痛 。
5、导致失眠 月经期间喝咖啡容易导致失眠 ， 咖啡里面含有大量的咖啡因 ， 它能刺激大脑 ， 使大脑神经兴奋 ， 不少女性朋友会因食用过多的咖啡因而导致失眠严重 。
喝咖啡的好处1、咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用 ， 所以可以提振精神、增进思考与记忆 ， 恢复肌肉的疲劳 。
2、作用在心血管系统可提高心脏机能 ， 使血管舒张 ， 促进血液循环 。
3、对于肠胃系统它可以帮助消化与帮助脂肪的分解 。
4、咖啡能改善血液循环、加快心跳速度、刺激神经系统的活跃 ， 还能降底罹患阳痿的机率 。
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