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太子参和什么煲汤比较好

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太子参百合苹果瘦肉汤材料：太子参30克、百合30克、麦冬50克、苹果3个、瘦肉200克
做法：
1、将瘦肉洗净，然后汆水及切片 。
2、太子参、百合、麦冬浸泡半小时 。
3、把苹果洗净去皮、去芯，切块 。
4、将全部材料放入汤煲中，加入2公升水，大火煮起，转小火煮1.5小时即可 。
做法：
1、先将麦冬、太子参和玉竹片清洗后浸20分钟 。
2、无花果清洗后剪半 。
3、南北杏清洗备用 。
4、将1.5公升水煮滚后放入所有材料，?1小时便可 。
5、熄火后可因应个人喜好加入适量蜜糖，使味道更佳，更滋润 。

做法：
1、将太子参无花果蜜枣洗净备用，瘦肉飞水 。
2、加水八大碗，煲二至三小时左右，盐调味，可供二人饮用 。

太子参和什么煲汤比较好

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太子参淮山茨实汤材料:太子参10g、准山、茨实各20g、粟米1个、红萝卜1个、陈皮1角、蜜枣2粒、猪骨200g
做法:
1、准山、茨实洗净浸泡半小时,隔水备用;
2、太子参、陈皮、蜜枣稍为清洗;
3、粟米、红萝卜去皮切块;
4、猪骨洗净,冻水下锅煮约5~8分钟,再用清水洗净杂质;
5、将各材料洗净后,放入煲内;
6.用16碗水,大火煲滚转中火,煮1.5小时,加点盐调味即成 。
【太子参和什么煲汤比较好】
太子参和什么煲汤比较好

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