食材主要食材:卤猪耳朵160克 。
其他食材:黄瓜2根,蒜瓣5瓣,芥末油、盐、味精、香油、辣椒油、花椒油适量 。
【猪耳拌黄瓜】
2.黄瓜丝和猪耳丝放盆中,加盐3克,味精2克,花椒油3毫升,芥末油3毫升,辣椒油2勺及蒜末,拌匀即可 。
文章插图
功效清热解毒、补虚损、健脾胃、美容养颜、补钙 。
文章插图
成果图
文章插图
相关经验推荐
- 红烧猪耳朵
- 辣椒炒猪耳朵
- 麻油香拌鸡胗
- 凉拌小青瓜
- 凉拌猪耳朵
- 凉拌水芹菜
- 芹菜拌猪肉家常做法 芹菜拌猪肉怎么做
- 凉拌木耳隔夜吃有毒吗 凉拌木耳第二天能不能吃
- 什么蔬菜可以生吃 什么蔬菜能生吃
- 鱿鱼炒黄瓜的做法 凉瓜炒鱿鱼怎么做