凉拌柳蒿芽 _凉拌柳蒿芽怎么做

食材主要食材：柳蒿芽500克。
其他食材：肉丝50克，胡萝卜丝50克，蒜末、葱末、耗油、辣椒油、芝麻油、料酒、盐适量。
2.挤去水份，切段；葱切末，肉切丝，胡萝卜切丝。
3.炒锅放油，放入葱末，肉丝、胡萝卜丝翻炒片刻。
4.放蚝油、生抽调味，熄火装入盘中。
5.放入柳蒿芽和蒜末、调料拌匀，食用。

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功效开胃下气、破血行淤、解毒、降血压、降血脂、防治便秘。
【凉拌柳蒿芽】

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成果图

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