甘菊的功效与作用

安神促眠甘菊中含有丰富的挥发油,可以帮助安定心神和镇定情绪,能减少噩梦和多梦症状,让人安眠,并改善失眠现象 。

降血脂甘菊中含有的水苏碱等成分具有抗血小板凝聚、降低血管阻力、降低血液粘稠度等作用,可以降血脂,抗血栓,防止心脑血管疾病的作用 。
抗衰老甘菊中含有的芹菜素等黄酮类化合物,具有抗击自由基的作用,可以防止自由基对于细胞的损伤,导致衰老的情况出现 。

甘菊的功效与作用

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杀菌抗炎甘菊中含有的木犀草素-7-葡萄糖苷,具有极强的呼吸道杀菌作用;芹菜素等黄酮类化合物具有抗菌的作用;樟脑、龙脑的挥发性芳香油具有镇静、消炎的作用 。
甘菊的功效与作用

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清热【甘菊的功效与作用】 甘菊性凉,味甘、苦,具有清热的作用,同时含有的樟脑具有清凉的作用,所以甘菊具有清热的作用 。
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