葵花籽糖尿病人能吃吗糖尿病患者可以适量吃一些葵花籽,葵花籽中含有一种叫作绿原酸的植物化合物,这种化合物在降糖、降脂以及保护心血管方面有非常好的作用,因此糖尿病患者吃一些葵花籽对于稳定血糖也是有一定的好处 。
糖尿病人吃葵花籽注意事项1、市面上很多加工过的葵花籽中添加了糖或者其他人工添加剂,对糖尿病是有负面影响的 。因此,要选择原味葵花籽食用 。
【葵花籽糖尿病人能吃吗】
2、葵花籽含有较多的纤维素,食用难以消化,因此,吃葵瓜籽时切不可多吃,以免影响消化 。
2、糖尿病人不能多吃香蕉、桂圆、柿子等含糖量比较高的水果,可以适当吃点猕猴桃、黄瓜等果蔬 。
3、糖尿病人不能吃蜜饯,如蜜枣、葡萄干、柿饼等 。
4、糖尿病人不能喝果汁,需要注意的是,吃水果也要把握时间,一般在饭后或者两餐之间吃比较合适 。
5、糖尿病人不能吃罐头,因为罐头在加工的过程中会添加增添的物质以及糖精 。
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