步骤:
1、薏仁洗净,放在清水中浸泡一小时捞出;
2、把泡好的薏仁放入电锅中,加入适量的水(盖过薏仁),蒸至开关跳起取出;
3、绿豆洗净,浸水泡约一小时后,捞出倒入锅中,加入10杯水,煮至绿豆裂开;
4、放入薏仁一起煮,直到绿豆和薏仁全部熟烂;
5、最后,入糖调味,煮匀就可以了 。
相关经验推荐
- 紫薯刚发小芽还能吃吗 紫薯怎么保存不发芽
- 红豆为什么不能每天吃 红豆为什么不能每天吃一个
- 感冒上火吃什么好得快点 感冒上火吃什么好得快
- 上火的类型 症状怎么判断 上火的类型
- 上火了吃什么降火最快 上火了吃什么降火最快喉咙发炎红肿
- 巴旦木吃多了有什么影响 巴旦木吃多了会上火吗
- 冬天上火吃什么最快能降火 冬天上火吃什么
- 冬天干燥上火吃什么菜好 冬天干燥上火吃什么
- 爬豆怎么吃才能起到减肥作用 爬豆怎么吃
- 香烤牛排的做法 再也不用去西餐厅吃牛排了