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猪蹄有丰胸效果吗 多吃猪蹄能丰胸吗

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都说猪蹄的胶原蛋白质多 ， 吃了不仅可以美容养颜 ， 还能丰胸？只听过木瓜 ， 没听过猪蹄也能丰胸？那么猪蹄有丰胸效果吗？猪蹄有丰胸效果吗猪蹄是丰胸的食物 。
根据专家的说法 ， 猪蹄的确具有一定的丰胸效果 ， 不过要坚持食用几个月才能发挥作用 。而且想要丰胸效果好 ， 并不能单单靠食疗丰胸 ， 还要搭配一定的丰胸运动和按摩手法 ， 如此一来 ， 才能获得更佳效果 。
多吃猪蹄能丰胸吗多吃猪蹄是可以使胸部变大的 。
猪蹄能丰胸是因为 ， 猪脚里面富含胶原蛋白 ， 黄豆里面含有丰富的营养元素 ， 所以黄豆炖猪脚合在一起具有味甘咸性平 ， 有补血通乳、养颜美容 ， 益气和中 ， 生津润燥之功效 ， 长期吃不仅能丰胸 ， 还能吃出好肤色 。
猪蹄丰胸食谱推荐黄豆炖猪脚 原料：猪蹄、黄豆
调配料：红糖、炖肉老抽、料酒、葱、姜、八角、桂皮、盐、鸡精
【猪蹄有丰胸效果吗 多吃猪蹄能丰胸吗】
制作方法：
1、黄豆泡发5小时 。
2、猪蹄用水煮开 ， 把水倒出 。再次用水煮开 ， 把水倒出 。（去浮沫 ， 去腥）
3、在高压锅中放入猪蹄和黄豆 ， 适量炖肉老抽 ， 红糖 ， 料酒以及八角 ， 桂皮 ， 葱姜 。一小勺盐 。放入没过猪蹄的水 。
4、高压锅大火煮开 ， 小火20分钟左右 。
5、开盖放入鸡精 ， 大火收汁 。
煮食窍门：黄豆炖猪蹄不仅味美 ， 还能丰胸 ， 做法很简单 。在沸水里放入生猪蹄焯上2～3分钟 ， 主要为了去除猪蹄上的脏东西以及陈血 。黄豆用温水大致泡上5～10分钟 。将猪蹄、黄豆以及调料一起放入沙锅中 ， 一次性加入冷水 ， 水量差不多到沙锅 ， 调至小火煲上2～3小时即可 。
蜜枣木瓜炖猪蹄 材料：木瓜2个 ， 猪蹄2个 ， 蜜枣1把 ， 杏仁25克 。
做法：
1、将木瓜去皮去瓤 ， 切成块备用;猪蹄洗干净后用滚水烫一下 ， 去干净毛;
2、杏仁和蜜枣用清水洗干净后备用 。
3、准备大锅 ， 放入适量清水 ， 要浸泡过材料的2/3 ， 然后倒入杏仁和蜜枣
4、大火煮开后 ， 放入猪蹄和木瓜 ， 煮开后调味即可 。
黄酒猪蹄
材料：猪蹄1个 ， 花生米50克 ， 姜10克 ， 葱5克 ， 黄酒300克 。
做法：
1、将花生米洗干净备用;
2、猪蹄去甲后砍成2半 ， 洗干净后剁成块 ， 放入热水30秒后捞起来 ， 去油腻捞出来放凉 。
3、换一锅干净的清水 ， 倒入猪蹄块、花生米、姜葱、黄酒
4、大火煮开后 ， 调成小火 ， 慢慢煮到猪蹄变软烂即可 。

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