春季上火怎么办巧用食疗防火降火( 二 ) _防火

有口吻：藿香15克洗净，加水煎5分钟，弃渣取汁，再将50克年夜米煮成粥而后退出藿香汁食用；用薄荷煮粥也能够防治口吻。
咳痰：桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅加水过量煎服可治凌晨多痰；生姜1块切碎，鸡蛋1个，姜碎以及鸡蛋搅拌平均后用香油煎熟，趁热吃下逐日2次。
口干舌燥：将百合、杏仁以及年夜米同煮成粥，煮好时再退出梨丁、枇杷丁，拌入少许蜂蜜便可服用。
【春季上火怎么办巧用食疗防火降火】脸上长痘：将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁饮用逐日1次；或许用红萝卜、芹菜、洋葱榨汁，都有清热、解毒、祛火的作用。