吃什么能去除口臭 口臭吃什么好( 二 )


桂花茶 桂花茶是取少量桂花,然后用85度左右的水浸泡2~3分钟即可饮用 。桂花茶气味芬芳,具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。。饮后有通气和胃的作用,适合胃功能虚弱引发的口臭患者 。
番石榴茶 番石榴茶可直接用开水浸泡,40秒左右即可饮用 。番石榴含有丰富的营养素,可调节血糖,调理肠胃、舒缓肠胃不适,将其做为茶饮,对于燥热、口臭、牙痛都有一定的调理作用 。
口臭吃什么粥好藿香粥 原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量
做法:藿香洗净,放人锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用 。再将粳米人锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用 。
功效:能够有效保持口腔的清新 。
薄荷粥 原料:薄荷叶25克,粳米适量
做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用 。将粳米煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用 。
功效:薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用 。
麦门冬粥 原料:麦门冬25克,粳米、冰糖各适量
做法:将麦门冬煎熬成汁,弃渣取药汁待用 。将粳米入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,用大火烧沸,用小火煮熟即成 。
功效:可有效地清新口腔 。
黄瓜粥 原料:黄瓜50克,大米100克 。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食 。
功效:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭 。
荔枝粥 原料:荔枝5枚,糯米50克
做法:将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥,3-5天为一个疗程 。
功效:具有温阳益气、生津养血功效 。能够有效去除口臭 。
掩盖口臭吃什么1.多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂 。
2.饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝 。
3.咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气 。
4.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除异味 。
【吃什么能去除口臭 口臭吃什么好】 5.吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除异味 。

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