炎热的天气，大家都想躲在空调房里不出门，但是家有宝宝的妈妈们注意了，别让宝宝太长时间呆在空调房里，小心宝宝得空调病哦 。什么是空调病空调病是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病” 。长时间在空调环境下的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等 。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病” 。
宝宝得了空调病怎么办首先，要抓紧第一时间 。宝宝夏季遭受“人造风寒”之后，总会有一些迹象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等 。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展 。
其次，要帮助宝宝出汗 。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了 。一个有效的方法是让宝宝出汗 。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗 。
如何预防宝宝得空调病1、温度适宜 一般，空调温度在25~28度比较适宜 。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右;气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强 。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝一定要避免频繁的进出 。
2、经常通风 应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通 。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出 。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通 。
3、时刻保湿 还需要注意室内的湿度 。在空调房间里呆久了，常常会口干舌燥，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力 。
宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应 。有婴幼儿的家庭如果要使用空调，首先要多给宝宝喝水，同时要人为适当增加室内的湿度 。
4、定期清洁 空调的空气过滤网(过滤膜)，是用来过滤空气的 。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中 。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽 。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障 。
5、衣着合理【什么是空调病症状图片 什么是空调病】 小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、纯针织品为宜 。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件 。
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