猕猴桃怎么吃治便秘:猕猴桃汁 材料:猕猴桃600g、洁净水200ml 。
做法:
1、准备好猕猴桃 。
2、将猕猴桃削皮 , 随意切成小块 。
3、放入食品粉碎机内 。
4、启动机器搅打成泥 。
5、如觉得有点稠 , 加点水 。
6、继续搅打均匀即可 。
7、倒入杯中享用 。
猕猴桃怎么吃治便秘:火龙果猕猴桃汁 材料:火龙果150g、猕猴桃1个、蜂蜜适量、牛奶150ml 。
做法:
1、准备好所有的食材 。
2、火龙果 , 猕猴桃分别去皮切块 。
3、放入搅拌机加入蜂蜜 。
4、加入牛奶 。
5、搅打成汁即好 。
【【猕猴桃怎么吃治便秘】猕猴桃治便秘的做法】
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