橘子皮泡脚有什么功效与作用橘子皮泡脚有什么功效( 二 ) _饮食指南

蜂蜜橘子皮茶怎么泡第一步：准备两个橘子，蜂蜜一碗，冰糖少许。
第二步：将橘子清洗干净后再外皮上擦上食盐，消毒之后用刷子再次清洗干净。
第三步：将橘子肉剥除出来之后，将橘子皮外皮擦干后切丝。
第四步：橘子皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。
第五步：将橘子肉用搅拌机打碎，烧开一锅水。
第六步：锅中水开后，放入橘子皮丝，少许盐煮上一会儿。
第七步：等到将橘子皮的苦味煮掉后，再捞出橘子皮丝冲洗干净。
第八步：将橘子皮和橘子肉加入锅中，放入一碗水和冰糖。
第七步：开火后开始熬煮，两小时之后炖煮知道粘稠即可。
第八步：将锅中的橘子皮和橘子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。
第九步：食用之前取一勺子后冲茶喝即可。