痔疮出血是痔疮、特别是内痔的最典型症状 。专家指出 ， 痔疮出血不是小病 ， 应加以重视 ， 不要等到病情恶化的时候再去治疗 。那么 ， 痔疮出血应该怎么办呢?方法一：控制饮食都说病从口入 ， 控 ， 即控制“入口”的意思 ， 饮食上宜清淡为主 ， 进补以滋阴养血为要 。其次 ， 可以多吃些富含维生素和膳食纤维的应季蔬菜瓜果 ， 注意食物的新鲜卫生 ， 冬季饮食 ， 尤忌辛辣刺激性、油腻厚重、性温热具有助阳伤阴之食物 ， 如辣椒、大蒜、花椒、白酒、牛肉、羊肉、狗肉等 。
方法二：及时排便养成正常排便的习惯 ， 最好能够做到一天一便 。同时 ， 还要注意排便是否通畅 ， 如出现大便干燥、排便困难或者腹泻等情况时 ， 就要注意及时调整 。大便干燥 ， 排便困难时 ， 要多喝水 ， 要多吃些蔬菜水果 ， 也可以通过蜂蜜、香蕉来帮助润肠;如出现腹泻 ， 在治愈腹泻的同时 ， 要注意饮食卫生和营养均衡 ， 注意防治腹泻后容易出现的便秘 。
方法三：注意卫生【痔疮出血怎么办 痔疮出血怎么办最有效的办法】
预防痔疮 ， 或防治痔疮复发 ， 应注意保持肛门清洁和干爽 。如排便后可用温水反复清洗 ， 残留在肛门和肛毛上的粪便 ， 防止细菌滋生 。对于痔疮易复发的患者 ， 还可以进行温水坐浴 ， 帮助促进血液循环 ， 加速痔疮恢复 。
方法四：适量运动不仅能增加肠胃动力 ， 减少便秘 ， 还能改善肛门部位血液循环 ， 减少和减轻痔疮发病几率 。此外 ， 对于职业差异 ， 有些需要长时间坐立的人士 ， 专家推荐多做提肛运动 。提肛运动 ， 即肛门收缩运动 ， 利用括约肌的一放一缩 ， 改善肛门与直肠的血液循环 ， 减少痔静脉的淤血扩展 ， 从而起到预防痔疮和帮助痔疮恢复的作用 。
方法五：调理肠胃对于经常便秘的患者 ， 还应注意调理好肠胃 ， 如脾虚胃热、肠热型胃病胃不适患者 ， 应到正规的医院进行辨证施治 。尤其是肠热患者 ， 容易导致痔疮出血 ， 需要及时调理 ， 避免长时间便血造成缺铁性贫血 。
方法六：及时检查对于痔疮反复发作、便血等情况严重的患者 ， 尤其是中老年患者 ， 应每隔半年或一年时间 ， 到正规肛肠医院进行检查一次 ， 如直肠指检、电子肛门镜、无痛肠镜检查等 ， 这样有助于及早预防直肠重大病变 ， 如直肠癌 。
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