最近看到水果店新上了很多西梅 ， 我也想买些回家给家里人尝尝 ， 但是家里的老人家有糖尿病 ， 我想请问一下西梅糖尿病人可不可以吃呢？西梅糖尿病人可以吃吗建议少吃或不吃 。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病 ， 其饮食一定要注意控制糖分的摄入 ， 而西梅作为一种水果 ， 味道香软甘甜 ， 其中含有较为丰富的糖类物质 ， 是一种容易升糖的水果 ， 在血糖稳定期间 ， 偶然吃1-2个可能并无影响 ， 但是若是血糖波动较大或者血糖指数较高者食用 ， 很可能会导致体内的血糖水平升高 ， 导致血糖不稳定 ， 不利于病情的控制 ， 甚至引发糖尿病并发症 ， 因此建议糖尿病人最好少吃或者不吃西梅 。
糖尿病人吃了西梅怎么办在血糖稳定期间 ， 偶尔吃1-2颗西梅可能并无影响 ， 但是若是食用量比较多的话 ， 为了避免影响血糖 ， 建议吃了西梅的糖尿病人进行以下几种处理：
监测血糖 糖尿病人食用了西梅之后 ， 无论有没有出现不适反应 ， 都建议立即检测自身的血糖水平 ， 如果血糖水平正常 ， 无明显波动 ， 那么就不需要过于担心 ， 暂时也不用做特殊处理 ， 严密观察自身状况即可 。
服用降糖药物 如果糖尿病人监测血糖后发现血糖有较大波动或者明显升高 ， 建议可以服用自己平时常服的降糖药物来帮助降低血糖 ， 在服药半小时后 ， 再监测一次血糖水平 ， 看血糖是否下降 。
前往医院就诊 如果服药之后血糖仍然没有下降或者伴有比较明显的头晕、心悸、视物模糊等不适情况 ， 建议立即前往医院就诊 ， 在医生指导下口服降糖药物或注射胰岛素进行治疗 。
【西梅糖尿病人可以吃吗 西梅糖尿病人能吃吗】
西梅的禁忌西梅作为一种比较常见的水果 ， 是没有太多特殊禁忌的 ， 大部分的人群都是可以食用的 ， 但是由于其中含有较多的有机酸和纤维素成分 ， 建议患有胃肠溃疡者最好少吃西梅 ， 否则可能会刺激到溃疡面 ， 导致溃疡疼痛 ， 甚至出血 ， 使病情加重 。
糖尿病适合吃什么水果一般水果中都含有一定的糖分 ， 为了控制、稳定血糖 ， 糖尿病人建议吃一些低糖水果 ， 常见的有以下几种：
1、番茄 。番茄是一种糖分含量比较低的水果 ， 每100克的番茄中含糖量仅为2.2克 ， 糖尿病人可以适量食用 。
2、青瓜 。青瓜中的含糖量大约为1.5% ， 也是一种低糖水果 ， 而且其中富含维生素 ， 适合糖尿病人食用 。
3、雪莲果 。雪莲果的味道虽然清甜 ， 但是其糖分来源是果寡糖 ， 难以被人体所吸收利用 ， 只会提供甜味而不会导致血糖升高 ， 而且还具有一定的降血糖作用 ， 适合糖尿病人食用 。
4、木瓜 。木瓜中含有木瓜酵素 ， 凝乳酶 ， 胡萝卜素、氨基酸等成分 ， 糖分和热量都很低 ， 同样适合糖尿病人吃 。
相关经验推荐
- 燕麦粥糖尿病人能吃吗能喝吗 燕麦粥糖尿病人能吃吗
- 冬枣糖尿病人可以吃吗 糖尿病人能吃冬枣么
- 糖尿病可以吃牛油果吗 糖尿病可以吃牛油果么
- 肺结核能吃螃蟹吗 肺结核螃蟹可以吃吗
- 粽子糖尿病人可以吃吗 粽子糖尿病人可以吃吗?
- 苏打水含糖吗糖尿病人可以喝吗 苏打水含糖吗
- 便秘为什么不可以吃石榴 便秘能吃石榴吗
- 便秘可以吃石榴吗 便秘可以吃石榴吗?
- 菟丝子能直接吃吗 菟丝子可以吃吗
- 菟丝子可以常吃吗 菟丝子可以吃下去吗