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关于洗牙的一些问题 洗牙需要注意的问题

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当前不少人对于洗牙持怀疑态度，认为洗牙会损伤牙齿，引起牙齿酸痛、松动、牙缝变大等问题 。下面帮您辨别关于洗牙的这些谣言 。关于洗牙的一些问题
谣言1：洗牙会破坏牙釉质
真相：洗牙不会破坏牙齿表面的珐琅质，进而损伤牙齿 。
牙齿的珐琅质就是牙釉质，包被在牙齿最外面，起到保护牙本质和牙髓的作用 。这是一层很坚固的硬组织，比骨头还要坚硬 。正确操作的洗牙过程，只是去除附着在牙齿表面的牙石、菌斑，不会对牙齿造成损伤 。
谣言2：洗牙会把牙缝“洗”大
真相：牙缝变大的真凶不是洗牙而是牙石 。
牙石，是口腔里的恶魔，其上吸附的致病菌就会直接或间接地破坏牙周组织，导致牙龈退缩，牙缝变大 。牙石经过长年累月的堆积，占据牙缝的位置，洗牙清除了牙石，牙缝就露出来了 。洗牙后自觉牙缝变大的另一个原因是牙龈炎症消退 。牙龈面对细菌感染及牙石刺激的对抗方式是“敌进我进”，肿胀增生；在去除病因消肿后，原本的牙缝就暴露出来 。
谣言3：洗牙会使牙齿松动
真相：有些人认为洗牙会把牙洗松动了，这是个误区 。
其实，牙齿可能早已松动，只不过被厚厚的牙石所掩盖 。牙根被牙槽骨包围支持牙齿，牙齿松动是因为牙根周围牙槽骨吸收破坏 。那么，为什么洗牙前没感觉牙齿松动，洗牙后感觉牙松动了呢？厚厚成片的牙石就像水泥一样，将已经松动的牙齿捆绑成一个整体，这样牙齿的松动就被掩盖了 。
菌斑牙石是导致牙槽骨吸收破坏的根源，为了去除病因，阻止牙槽骨继续吸收破坏，就必须通过洗牙彻底清除牙石 。牙石形成的夹板被去除后，牙齿松动就表现出来了，但通过牙周治疗，消除炎症使牙槽骨修复再生，牙齿松动会有一定程度的缓解；在控制炎症后也可以通过别的措施固定松动的牙齿 。
谣言4：洗牙会使牙齿敏感
真相：有些人洗牙后吃酸甜食物、喝冷热水会比以前敏感，出现这种情况的人，一般已经患有不同程度的牙周炎 。
牙周健康的人，敏感的牙根被牙周组织（牙槽骨、牙周膜、牙龈、牙骨质）保护起来免受各种刺激 。受牙石长期“迫害”的牙龈肿胀增生，覆盖牙槽骨吸收破坏后已暴露的牙根表面 。通过洗牙将罪魁祸首清除后，消肿后牙根就暴露在口腔中 。温度、机械或化学刺激，通过根面上暴露的牙本质小管传入牙髓，而产生牙本质敏感症状 。因此，牙齿敏感的真正根源是牙周炎 。
因为害怕牙齿敏感就不洗牙，牙周炎会越来越重，最后可能导致牙齿松动脱落；何况牙齿敏感是可逆可控的 。新鲜暴露的牙根，表面有很多小管道将外界刺激传人牙神经，引起敏感症状；随着时间的推移，与外界沟通的小管被封闭上，敏感症状就会消失 。
谣言5：洗牙=美白牙齿
真相：洗牙不能等同于美白牙齿 。
洗牙和美白牙齿是两个不同的概念 。牙齿的色素沉着分两种，内源性的和外源性的色素沉积 。外源性的是指附着在牙面上的色素，通过洗牙可以清除，使牙齿变白（其实是露出本色） 。内源性是指沉积于牙体内部深层的色素，洗牙无法清除，可以通过牙齿美白治疗 。
谣言6：认真刷牙就不用洗牙
真相：在保证每日认真刷牙，辅助用牙线、牙缝刷等维持良好口腔卫生的基础上，也需要定期进行专业的洗牙 。
即使您刷牙方法正确，辅助使用牙线等，自己也只能清除60%～70%的牙菌斑，牙面转角、牙缝等边角位置往往清洁效率低下遗留牙菌斑，日积月累形成牙结石，所以需要定期洗牙 。其次，开始阶段黏附的牙菌斑及软垢是可以通过刷牙清除的，一旦形成牙石，只能由医生借助专业工具为牙齿进行彻底的大扫除 。

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