苦丁茶能清热祛火是众所周知的事情 ， 但是对于白骨苦丁茶 ， 很多人却不了解 ， 知道它具有哪些功效 ， 其实白骨苦丁茶是苦丁茶家族的重要成员 ， 也可以说是苦丁茶中的精品 ， 它主要出产在中国的海南境内 ， 它具有诱人的香气 ， 能疏风清热炕也能止渴生津 ， 它的功效与作用还有很多 ， 下面我会带大家一起去了解 。
【白骨苦丁茶的功效与作用 白骨苦丁茶的功效与作用及禁忌】1、清新口气去除口臭
白骨苦丁茶具有浓郁的自然香气 ， 而且它含有大量的天然茶多酚 ， 平时人们冲泡饮用以后 ， 可以让她的香味残留在口腔中 ， 而且它含有的茶多酚还能消除人体口腔中的细菌 ， 能减少口腔异味的发生 ， 所以平时人们多喝白骨苦丁茶能有效清新口气 ， 去除口臭 。
2、提高人体抗病能力
平时人们多喝一些白骨苦丁茶 ， 能加快人体代谢 ， 促进人体内免疫细胞再生 ， 也能清除人体内积存的多种毒素 ， 它能让人体的抗病能力明显提高 ， 可以有效减少粉刺 ， 暗疮 ， 痱子 ， 以及肝炎和肾炎等高发疾病的发生 。
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3、预防高血压和高血脂
白骨苦丁茶对人类的高血脂和高血压都有明显预防作用 ， 因为它含有的茶多酚和天然黄酮类物质 ， 都能抑制人体对胆固醇的吸收 ， 而且能加快人体内脂肪的分解与代谢 ， 能让加快血液循环也能软化血管 ， 更能提高心脏功能 ， 平时经常饮用能让高血压与高血脂的发生机率明显下降 。
4、减肥瘦身降血糖
白骨苦丁茶能加快人体内脂肪代谢与分解 ， 也能减少垃圾与毒素在人体内的对接 ， 平时人们冲泡饮用以后可以减肥瘦身 ， 也能清肠排毒 ， 除此以外 ， 它味道很苦 ， 几乎不含糖分 ， 还能促进人体内胰岛素分泌 ， 可以抑制人体内脂肪向糖类的转化 ， 能让人体的过高的血糖降下来 ， 对现在人们高发的糖尿病有明显的预防作用 。
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