消化不良是最常见的一种功能性胃肠病 。消化不良很痛苦 , 坐也不是 , 动也不是 。消化不良大多都是由饮食引起的 。那么 , 在生活中消化不良吃什么好呢?羊肉高粱粥原料:高粱米100g , 羊肉100g , 盐少许 。
做法:先把羊肉洗净切小丁;然后把洗净的高粱米加适量水一起煮成稀粥;最后加盐调味 。每日1剂 , 分数次服用 。
功效:健胃消食 。用于治疗消化不良、腹部隐痛等病症 。
黄瓜豆腐粥原料:黄瓜200g , 豆腐500g 。
做法:先把黄瓜、豆腐洗净切片;然后一同入锅 , 加适量水 , 煮沸15min即成 。温热服用 。
功效:清热生津 , 健脾和胃 , 清胀利水 。用于治疗消化不良等病症 。
【消化不良吃什么药好得快 消化不良吃什么好得快】
牛肚鸡金粥原料:麦芽30g , 牛肚100g , 谷芽30g , 鸡内金10g , 粳米50g , 盐、味精各少许 。
做法:先把麦芽、谷芽、鸡内金一起装入消毒过的纱布包内;然后把牛肚洗净 , 切小丁;接着把粳米与纱布包、牛肚一起放入锅内 , 加水煮烂 , 加盐、味精调味即成 。每日1剂 , 分数次服用 。
功效:健脾开胃 。用于治疗消化功能紊乱等病症 。
猪杂粥原料:猪脾100g , 白萝卜100g , 熟猪肚50g , 香油25g , 胡椒粉、葱、姜、盐、黄酒、味精各少许 , 粳米100g 。
做法:先把猪脾、猪肚、白萝卜分别洗净 , 切碎粒;然后在锅中倒入香油 , 加入猪脾、猪肚、萝卜煸炒后烹入黄酒 , 再加水、葱、姜、盐以及洗净的粳米一同煮粥 , 调入味精、胡椒粉即成 。每日1剂 , 分数次服用 。
功效:健脾开胃 。用于治疗脾胃气弱、消化不良等病症 。
糯米糕原料:糯米饭500g , 面粉100g , 白砂糖800g , 橘红30g 。
做法:先把白砂糖入锅中加少许水用微火溶化;接着把橘红加水200g煎至100g , 把糯米粉加药汤搅浓米浆 , 与面粉(不加水)分别入蒸笼中蒸熟;然后把蒸好的糯米浆和糖液入盆中搅拌均匀 , 倒于面粉上 , 凉冷后凝结切块即成 。当主食吃 。
功效:健胃止呕 。用于治疗消化不良、食欲不振等病症 。
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