艾草青团在生活中是比较受欢迎的 ， 很多人喜欢吃 ， 但也是有一定禁忌的 ， 那么艾草青团的功效与作用禁忌？什么人不能吃艾草？养胃健脾艾草青团中的糯米是一种温和的滋补品 ， 有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用 ， 适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症 。
驱寒除湿艾草属于一种温性的食物 ， 制成青团适量食用 ， 可以帮助人体去除体内的寒气 ， 其次艾草具有一定除湿功效 ， 适量食用青团 ， 可以起到一定除湿效果 。
补中益气青团是由新鲜艾草以及糯米粉制成的 ， 其中糯米粉味甘、性温 ， 入脾、胃、肺经 ， 具有补中益气的作用 ， 适宜气虚自汗 ， 劳动后气短、乏力等人群进行食用 。
温经止血艾草青团中的艾叶有温经止血的功效 ， 可用于于吐血、衄血、崩漏、月经过多、胎漏下血、经寒不调等症 。
艾草青团的禁忌不宜过量食用 艾草青团在生活中是比较受欢迎的 ， 但艾草青团中含有大量的维生素、纤维素等 ， 这些物质在人体中不宜被吸收代谢 ， 一般是不建议过量吃的 。
不吃冷的青团 青团是用糯米粉制作而成 ， 当它冷却后容易反生 ， 不利于消化 ， 食用之后容易引起消化不良等症状 ， 因此一般建议艾草青团要加热后再食用 。不宜过多食用青团中含有丰富的淀粉 ， 是一种不容易消化的食物 ， 如果食用过多 ， 则容易增加肠胃负担 ， 引起腹胀、打嗝等胃肠不适反应 。
糖尿病患者慎食 青团中含有丰富的淀粉 ， 糖尿病患者若是进食过多 ， 可能会导致体内的血糖水平升高 ， 从而会对病情产生不利影响 。
什么人不能吃艾草易过敏人群 对于一些过敏体质者来说 ， 食用艾草之后会出现红点、瘙痒等情况 ， 这种人群是不宜食用的 ， 以免对自身健康不利 。
经期女性 中医认为艾草具有温经止血的效果 ， 对于月经期女性来说 ， 因为身体本身比较虚弱 ， 食用的话会造成月经不调、腹痛等不适情况 。
儿童【艾草青团的功效和作用 艾草青团的功效与作用禁忌】 儿童身体还处于发展阶段 ， 各大器官并不完善 ， 而艾草是一种中药材 ， 有一定的副作用 ， 食用后会影响身体发育 。
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