胃寒的人吃生冷的食物，容易引起胃痛，而水果多属寒凉，那么，胃寒吃什么水果好？胃寒的人吃什么食物好？荔枝荔枝味甘、酸、性温，具有养血，生津，理气，止痛的功效，是非常适合胃寒者食用的一种水果，大量的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，同时，可暖胃，驱寒，止痛 。
【胃寒的人吃什么水果好冬天 胃寒的人吃什么水果好】
葡萄葡萄性平，味甘酸，具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、除烦渴之功效，其中含有大量的葡萄糖，可以为机体供能量，缓解低血糖症状，强力的抗氧化作用，还能清除体内自由基，
桃子桃子性温，具有养阴、生津、润燥、活血的作用，是适合胃寒的人食用的一种水果，而且，适量的吃些桃子不仅有利于暖胃，较多的铁质，可改善气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短等症状，同时，还能消除水肿 。
苹果不少胃寒的人遇到冷空气，或是因饮食不当而引起胃酸过多，此时，吃一个苹果可以有效缓解不适，而且，苹果是一种平性水果，本身也是比较适用于胃寒者食用的水果 。
樱桃樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效，而樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，是一种非常滋补的水果，但要注意，樱桃属火，阴虚火旺者要少吃为宜 。
相关经验推荐
- 胃寒可以吃柚子吗 寒胃能吃柚子吗
- 胃寒的人吃什么调理 胃寒的人吃什么调理好
- 胃寒吃什么可以暖胃 胃寒喝什么暖胃
- 牙线的好处和坏处 儿童用牙线的好处和坏处
- 湖南2022年成人高等学校招生全国统一考试报名有关事项的公告
- 东营对违规养犬的处罚规定 2020东营市养狗条例
- 政策原文 东营市公安局关于加强养犬管理的公告
- 鲜玉米做法大全家常做法 新鲜玉米的做法大全
- 东营经济技术开发区养犬证在哪里办 东营经济技术开发区养犬证在哪里办的
- 石家庄中心局处理中心是干什么的 石家庄中心局处理中心电话号码