补气血的食物有哪些补肾补气血的食物有哪些( 二 ) _饮食指南

黄豆雪梨猪脚汤材料：黄豆、雪梨、猪脚、姜片
做法：将猪脚切块，并且放入适量的姜片去味;随后加入去掉果核的雪梨、黄豆;加入适量的清水熬住，大火烧开之后十五分钟转为小火慢炖一个小时，之后加入适量的食盐调味就可以起锅了。
【补气血的食物有哪些补肾补气血的食物有哪些】 功效：女人气血不足怎么调理，这道食谱就是一个非常不错的选择。