苦丁茶是一种药用功效特别出色的茶品 ， 它不但可以清热解毒 ， 更清肝明目 ， 对于因热毒入侵所引起的头痛、牙痛和红眼等病都有不错的治疗功效 ， 但是苦丁茶怎么喝呢？
苦丁茶怎么喝1、苦丁茶可以直接用沸水冲泡后喝 ， 但是在冲泡时必须要用温度高于九十五度的沸水 ， 而且水质还要有保障 ， 天然矿泉水是最理想的选择 。另外还人泡制苦丁茶的用具最好选择瓷器或者是陶器 。这样利于人们对苦丁茶营养的吸收 。
2、大家在冲泡苦丁茶时 ， 应该少放茶叶 ， 因为这种茶的味道以苦为主 ， 许多人在刚刚开始喝时根本接受不了 ， 一杯水中加入一根苦丁茶就可以 ， 在饮用时间长了以后 ， 可以增加到两到三根 。
3、一根苦丁茶可以多次冲泡 ， 直到茶叶的苦味完全消失 ， 最好可以把苦丁茶直接放在嘴里嚼食 ， 这样可以保证苦丁茶的营养一点也不流失 。另外人们在饮用苦丁茶时 ， 最好是热饮 ， 这样对人们的胃部没有刺激 ， 饮用更加安全 。
【苦丁茶怎么喝 苦丁茶怎么喝减肥效果最好】4、苦丁茶也可以与其他茶叶放一起泡制后饮用 ， 这样从口感上来说 ， 更利于人们接受一些 ， 但是在把苦丁茶与其他茶叶一起冲泡时 ， 苦丁茶与其他茶叶的比例应该在一比十左右 ， 不然苦丁茶的味道就会把其他茶叶的味道完全掩盖 。
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