水果大多含有丰富的维生素 ， 营养又易吸收 ， 部分水果吃了以后还能增强身体抵抗力 。有干燥性鼻炎的人多有鼻子干燥 ， 甚至破裂出血的情况 ， 而单纯性鼻炎者 ， 也常有痰多、鼻腔分泌物增多的症状 ， 吃水果能很好的解决这些问题 ， 下面就来看看鼻炎患者吃哪些水果好吧！雪梨雪梨有润肺清燥、止咳化痰、清热降火的功效 ， 多吃雪梨可以改善上火引起的鼻腔干燥、疼痛 ， 缓解干燥性鼻炎症状 。鼻炎伴有咽炎的人 ， 可以蒸冰糖雪梨吃 。
猕猴桃100克猕猴桃中维生素C含量可达60毫克（苹果为10毫克左右） ， 被称为“维生素C之王” ， 维生素C可以促进伤口愈合 ， 增强鼻粘膜的弹性 ， 防治鼻炎患者鼻粘膜破裂出血 。
其他维生素C含量高的水果：西红柿、刺梨、酸枣等 。
葡萄葡萄中含有天然的聚合苯酚 ， 能与病毒或细菌中的蛋白质化合 ， 使之失去传染能力 ， 有鼻炎的人多吃葡萄 ， 能增强身体的抵抗力 ， 防止鼻炎复发 。
红枣红枣含有维生素C、维生素P ， 可以增强血管壁弹性 ， 防止鼻腔粘膜中毛细血管破裂出血 。此外 ， 红枣还有滋阴补血、补气的功效 ， 能增强免疫力 ， 提高身体抗寒能力 。我们知道 ， 感冒也是诱发鼻炎发作的原因之一 。
火龙果火龙果是一种低热量、高纤维的水果 ， 有润肺、防便秘的效果 ， 火龙果糖分较少 ， 而维生素含量多 ， 易消化、易吸收 ， 不会对鼻腔形成刺激 ， 是鼻炎患者不错的选择 。
枇杷枇杷有润肺止咳、化痰的功效 ， 有鼻炎的人咽喉干痛、鼻腔分泌物增多 ， 导致鼻塞痰多时 ， 可以吃吃枇杷缓解症状 。
【鼻炎吃些什么水果 有鼻炎吃什么水果】
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