打喷嚏是一种正常的行为，当然，在公共场合，打喷嚏不遮住嘴，可能会把细菌喷到别人的身上 。但是有人说打喷嚏不能捂嘴 。那么打喷嚏为什么不能捂嘴呢？打喷嚏为什么不能捂嘴打喷嚏能够帮助人体将大量细菌与异物排出体外，保持呼吸道畅通 。若是忍着喷嚏不打，就相当于又把细菌“吞”了回去 。如果遇上流感季或者遇到呼吸道疾病和过敏性疾病高发之时，憋喷嚏用手捂住嘴，或者捏住鼻子，很容易导致细菌病毒粘在手上，并且通过人们握手、接触门把手、电脑键盘及其他物体表面等方式传播 。若是细菌病毒粘在手上误入了人们的眼睛、鼻子，造成这些部位的感染对自身的危害就更加严重了 。
为什么会打喷嚏打喷嚏，是人体的一种天然防御机制，是呼吸道排斥异己的剧烈行为 。当人们的鼻腔黏膜受到刺激时，这种刺激通过末梢神经传到大脑，使其自动作出反应 。
进而，人们就会先深吸一口气，然后胸部猛烈收缩，肺里的气体急速有力地从气管经口鼻喷射出来，把刺激性物质赶跑 。所以说，打喷嚏时人体鼻咽部对刺激性物质的一种正常应激反应 。
打喷嚏是排毒吗吐污浊，纳清新 。的确是另种排毒 。
【为什么打喷嚏要捂口鼻 打喷嚏为什么不能捂嘴】 打喷嚏的现象是指在将进入鼻腔的异物（如灰尘、细菌、花粉等）驱赶时出现的一种无意识的“反射” 。异物进入以后，位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，猛烈地排出空气将异物驱除出境 。喷嚏反射，俗称"打喷嚏"或"打嚏喷"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作 。但是在传统的民间风俗中，它曾被当作某种异常行为或事物发展趋势的征兆，而对此种种解释，更令人有如堕云雾之中的感觉 。
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