西洋参对我们的身体有很好的保健效果 ， 很多人都喜欢喝西洋参水 ， 那么三伏天吃西洋参有什么好处呢？下面我们一起来看看吧！三伏天吃西洋参好吗三伏天可以吃西洋参 。
夏季天气炎热 ， 人体出汗较多 ， 消耗较大 ， 睡眠又少 ， 故宜选用养阴清补之品 ， 这时服用西洋参最合适 。而在秋冬季节 ， 人容易出现湿病 ， 就不适宜服用西洋参 。
西洋参的具体功效1、西洋参性凉味甘 ， 凉能清热 ， 甘凉相合 ， 既能清热养阴 ， 又能生津止渴 ， 临床上用来治疗气虚津亏伴有阴虚内热的诸种症候 ， 如高血压、冠心病、心绞痛等患者；
2、尤其是心脏病引起的烦躁、闷热、口渴等症状突出者；肺内虚热引起的久咳短气；肺肾虚热所致的咽干口燥 ， 咳嗽气短 ， 短气不足以息 。
3、心阴亏虚引起的心悸健忘 ， 失眠多梦;脾胃津亏引起的口干口渴 ， 大便微结 ， 舌红苔少等 。另外 ， 西洋参能辅助治疗癌症患者因放射治疗或化学治疗所致的不良反应 。
4、西洋参虽说适应人群很广 ， 但也存在药不对症 ， 起反作用的问题 。西洋参是一味药 ， 而不是保健品 。
三伏天吃什么最好1、花茶 气温高 ， 出汗也多 ， 大家一定要记得及时补充水分 。菊花茶和金银花茶等具有清热解毒的功效 ， 加上几粒冰糖 ， 是夏天解暑的好饮品!
2、瓜类蔬菜 多吃冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜 。从中医角度来说 ， 瓜类大多能清热利湿 ， 帮助排除毒素 ， 是降温防暑的好食物 。多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上 ， 且富含多种矿物质和维生素 ， 能有效补充夏日流失的大量水分和营养 。
3、解暑粥【三伏天吃西洋参好吗孕妇 三伏天吃西洋参好吗】 在熬粥的时候不妨加点佐料 ， 如绿豆、荷叶等 ， 有健胃解暑的功效 。暑天感冒 ， 困倦乏力、头重 ， 不思饮食者 ， 可用此粥代餐 ， 一般暑天感冒皆可食用 。
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