大锅焖海鲜做法推荐 大锅焖海鲜做法


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什锦海鲜隔着袋子泡水20分钟解冻,我来为大家科普一下关于大锅焖海鲜做法?以下内容希望对你有帮助!
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大锅焖海鲜做法
什锦海鲜隔着袋子泡水20分钟解冻 。
【大锅焖海鲜做法推荐 大锅焖海鲜做法】粉丝,木耳提前泡发,金针菇洗净 。
姜切片 , 冬瓜切块 。
把一头蒜压成蒜蓉,放4勺海鲜酱油,2勺耗油,1勺糖,2勺孜然,少许盐,三勺水,调匀备用 。
锅内放少许油,放入生姜煸香 。
倒入冬瓜块煸炒一下然后平铺锅底 。
依次加入粉丝,木耳,金针菇 。
把解冻好的什锦海鲜拆开铺在最上面 。
把调好的蒜蓉酱均匀的蒙在海鲜上 。
扣盖焖15-20分钟,海鲜熟透 。
最后撒上香菜段即可 。

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