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痛风吃什么食物好的快 痛风吃什么食物好的快一些

生活百科饮食指南

痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病 ， 与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关 。那么 ， 这种病症应该如何治疗呢?治疗的偏方又有什么?下面一起来看看吧 。痛风吃什么食物好的快
牛膝粥 原料： 牛膝茎叶20克 ， 粳米100克 。
做法： 牛膝加水200毫升 ， 煎至100毫升 ， 去渣留汁 ， 入粳米100克 ， 再加水约500毫升 ， 煮成稀粥 。每日早晚温热顿服 ， 10天为1个疗程 。
葡萄粥 原料： 鲜葡萄30克 ， 粳米50克 。
做法： 粳米加水如常法煮粥 ， 粥半熟未稠时 ， 把洗净的葡萄粒加入 ， 再煮至粥稠即可 。早晚分食 。
栗子粥 原料： 栗子粉30克 ， 糯米50克(小儿减半) 。
做法： 栗子粉与糯米加水400毫升 ， 放砂锅内用文火煮成稠粥 。温热服食 ， 早晚各1次 。
首乌粥 原料： 何首乌粉25克 ， 粳米50克 ， 白糖适量 。
做法： 先将粳米加水煮粥 ， 粥半熟时调入首乌粉 ， 边煮边搅匀 ， 至黏稠时即可 ， 加白糖调味 。早晚分食 。
薏米防风茶 原料： 生薏米30克 ， 防风10克 。
做法： 以上二者加水煮熬 ， 去渣取汁 。代茶饮 ， 每日1～2剂 ， 连饮1周 。
木瓜粥 原料： 鲜木瓜1个 ， 粳米50克 。
做法： 木瓜剖切为4块 ， 或干木瓜片20克 ， 加水200毫升 ， 煎至100毫升 ， 去渣取汁 ， 入粳米、白糖 ， 再加水400毫升左右 ， 煮为稀粥 ， 用白糖调味 。每日分2～3次 ， 温热服食 。
茯苓粥 原料： 茯苓粉15克 ， 梗米30克 。
做法： 粳米加水煮粥 ， 待粥将成时 ， 调入茯苓粉稍煮 。早晚食用 。
痛风患者护理方法低嘌呤饮食 控制蛋白摄入 ， 多吃蔬菜、水果 ， 多饮水 ， 多食碱性食物 ， 碱化尿液 ， 避免酒精饮料 。
含极大量嘌呤的食物 羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等 。
含大量嘌呤的食物 鹅肉、牛肉、肝、肾、扇贝肉、鸽肉、野鸡、大马哈鱼、凤尾鱼、鲑鱼和鲭鱼等 。
含中等量嘌呤的食物【痛风吃什么食物好的快 痛风吃什么食物好的快一些】 鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、牛排、兔肉、脑、内脏(胃和肠)、牡蛎肉、虾和大比目鱼 ， 及酸苹果、菜豆(肾形豆)、小扁豆、蘑菇或菌类食品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜和花生等 。

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