晒太阳有助于人身体补钙 ， 提高抵抗力 ， 而植物晒太阳则能很好的补足叶绿素 ， 提高生长速率 ， 但在没有太阳的情况下 ， 不知道可以用哪种灯光代替太阳晒呢？哪种灯相当于晒太阳UVB紫外线灯 。
UVB紫外线能促进人体内矿物质代谢和维生素D的形成 ， 而维生素D则能够促进钙质吸收 。使用这种灯照射身体可代替晒太阳起到的补钙作用 ， 当然 ， 如果长期或过量照射则会令皮肤晒黑 ， 并引起红肿脱皮 ， 需注意照明时间 。
哪种灯光对孩子视力好相比较使用什么灯 ， 正确的用眼习惯更为重要 。
人类视细胞最敏感的颜色是黄色 ， 相比于节能灯的蓝白色光谱 ， 白炽灯柔和的黄色光线 ， 对视觉更有益 ， 不过用灯正确 ， 但不注意用眼的话 ， 对视力才是最为伤害的 ， 一般90%的人都是用右手写字的 ， 因此台灯应摆放在身体的左前方 ， 可避免影响视线 ， 灯光照射桌面的亮度应以100-300勒克斯为宜 ， 在此范围内对眼睛的刺激最小 。看书、用电脑、玩手机等都属于近距离用眼 ， 因而要每隔45分钟休息远眺3分钟 。
哪种灯泡最亮最省电LED灯最亮最省电 。
LED即半导体发光二极管 ， 是一种固态的半导体器件 ， 采用新一代固体冷光源 ， 光色柔和、艳丽、丰富多彩、低损耗、低能耗 ， 绿色环保 ， 和其他灯泡相比 ， 在相同亮度下比较 ， 3W的LED节能灯333小时耗1度电 ， 而普通60W白炽灯17小时耗1度电 ， 普通5W节能灯200小时耗1度电 ， 而且其亮度非常高 ， 如果眼睛直视的话十分刺眼 。
灯泡越亮越好吗并不是 。
灯除了满足照明最基本要求之外 ， 还要考虑灯光的舒适度 ， 让人感觉到最舒服的灯光才是最好的 ， 如色温在3000K以下 ， 光色偏红 ， 黄光/暖光 ， 给人以温暖的感觉 ， 适宜卧室 ， 餐厅等 ， 温馨浪漫 ， 而色温在4000K左右 ， 人无特别明显视觉心理效果 ， 称为“中性”色温 ， 最接近太阳的光色 ， 也叫自然光 ， 适宜厨房、卫生间 ， 办公场所等 。
【哪种灯相当于晒太阳 哪种灯相当于晒太阳照宠物】 不建议长期在强光下工作或学习 ， 否则会增加视网膜受损风险 ， 引致各种眼疾 。
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