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【上火不能吃什么食物】上火时不能吃辛辣温燥的食物、油腻粘稠的食物、温补类食物以及温热性水果 。辛辣温燥的食物如辣椒、姜、大蒜、胡椒这类食物，油腻的食物就是肉类煲汤、猪蹄以及大鱼大肉烧烤类 ， 其中油腻食物也包阔温补类食物比如腰果、芡实、山药、龙眼等都易加重上火 。
上火不能吃什么食物
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