儿童的免疫力相对于成年人来说是很低下的，许多在幼童时期就很容易生病或者感染病毒性的炎症 。
要知道免疫力低下一定要从平常的个人卫生习惯还有饮食方面入手，儿童大部分都喜欢到处摸这样就让病菌有机可趁了，所以一定要养成勤洗手等等的好习惯，吃饭也要最天然的食材最原味的烹煮 。
很多人都说儿童的免疫力是没法预防和后期补充的，但是如果在小时候就开始最简单的母乳喂养这样宝宝的身体会大幅度的增加 。
妈妈的母乳是最天然的食物 ， 没有一点的不良成分，所以对于宝宝而言是最好的 。
免疫预防接种
小儿如何提高免疫力，其实最简单直接的方法就是采取打疫苗的方式 ， 因为打疫苗可以有效的帮助我们提高身体对于某些疾病方面的免疫问题 。一个人生下来不是对于什么样的疾病都具有免疫力的，这个时候我们就需要借助后天的疫苗来帮助我们提升免疫力，这样孩子的身体才会更加的健康 。
积极主动应对
为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施 。
如接种卡介苗预防结核 ， 口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等 。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗 。
均衡饮食
提升防御功能
孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降 。
肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品 。
慢进餐 ， 强健脾胃
如果总是在嘈杂的环境、匆忙的气氛中进餐，势必会影响你的消化系统 。
因此，每天至少在晚餐时 ， 边享受美餐边欣赏轻缓的音乐 。
对帮助消化、强健脾胃、提高免疫力很有帮助 。
多喝白开水
保持黏膜湿润
多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线 。
上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝 。
注意
要喝白开水，而不是各种含糖饮料 。
所以无论是在生活中还是在饮食上都应该格外关注宝宝的一切信息，任何的环境或者任何的不适当的饮食都将造成宝宝的免疫力低下 。
时间长了就没有了抵抗力在病痛的来临时也会束手无策，没法避免，吃食上也要格外注意有些食物不是宝宝所能吸收的 。
如何提高小儿免疫力首先就是要知道孩子在什么样的时候会导致免疫力低下，而且更是要知道孩子免疫力变得低下之后会表现出哪些症状 。只有知道了这些才能够对于我们帮助孩子提升免疫力做出有针对性的提高手段 ， 而且更是要对免疫力要有一些更全面的认识，不然孩子免疫力将会束手无策 。
宝宝免疫力低下的3个信号
先天性免疫低下
症状表现
宝宝每次得病较重，持续时间也较长;患病为败血病、恶性肿瘤等;有家族遗传史 。
【如何提高小儿免疫力 孩子抵抗力怎么增强】恢复关键
医学上也称为免疫缺陷，是由于先天性免疫低下多由基因突变引起 ， 因此具有遗传性 。先天性免疫低下的治疗，需要根据病情采用不同的措施，一般治疗较困难，治疗也是长久的 。
后天继发性免疫低下
症状表现
宝宝由于感染、药物、营养不良等，导致免疫力低下 。
恢复关键
清除可能损害免疫系统的病毒或细菌病灶;更改或停用引起免疫低下的药物;及时对症治疗可能影响到免疫系统的疾病 ， 如先天性心脏病，当心脏畸形校正后，宝宝反复感染的情况就会明显改善;避免因营养不良影响宝宝免疫系统的发育和成熟 。去除这些不良因素后，宝宝的免疫功能大多会逐步恢复 。
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