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高考后心理问题多 掌握疏导方法很关键
今年高考标准答案揭晓当晚，复读考生李新(化名)默默地离家出走 。几天后，家人接到警方电话 ， 他在郊区投河自杀 ， 身上还带着今年高考准考证……
【高考后心理问题多 掌握疏导方法很关键】 特别是每年高考结束以后，人数都会大幅度提升，问诊量是平时的200～240%左右 。今年也不例外，最近几日的咨询量比往常增加一倍多 。
前来进行心理咨询和治疗的学生一般分为两种情况：
一种是估分以后，觉得考得非常不好 ， 或成绩与预期目标有差距，于是变得沉默不语、睡眠变差，有些孩子会表现得焦躁不安、情绪激动 ， 容易向父母发脾气，有的甚至会产生自我伤害等极端行为 。这类情况大约占总咨询比例的80% 。
另一种情况是，一些孩子认为自己考得不错 ， 而且多年的学习压力一下子得到释放，开始自我放纵 。有些孩子每天玩乐，或过渡沉迷网络游戏，变得狂躁 。这类情况占总咨询比例的20%左右 。
没受过挫的孩子易走极端
家长平时帮了太多忙 ， 孩子没经历过挫折，因此在遭遇重创之后 ， 容易走向极端 。现在不少家长给独生子女灌输一个概念：孩子除了学习什么都不用做，其他的家长都会做好 。
学生心理疏导可分3步走
第一步：自我疏导 。考生首先需要给自己一定的心理暗示，告诉自己学会面对现实，而不是逃避 。“先要不断告诉自己，接受自己的考试成绩 ， 然后再给自己打打气 。”
第二步：家长也要学会接受 。不能把焦虑传递给孩子，应引导孩子面对客观事实 ， 寻找自我价值和生活的意义 。“可以带他旅游、健身，到大自然去放松心情，也可以陪他读书，在文学作品中寻找力量 。”
第三步：如果考生情绪严重失调，应尽早到医院进行专业的心理指导 。
要着眼孩子一生幸福家长应少点虚荣攀比
经历很多后会越来越相信“性格即命运” 。因此当家长期盼孩子一生幸福时，就要对孩子的心理健康更为关注，家长也应少些虚荣和攀比 。
虽然这四个字朴素常见，但这个不玄虚 ， 这四个字比黄金更珍贵 。
现在多数家庭一个孩子，望子成龙心使不少家长虚荣、浮躁 。孩子在虚浮的生活中非常痛苦，更容易遭受失败；家长却不知道自己对孩子做了什么 。
高考后心理问题多 掌握疏导方法很关键
一个25岁的女孩患上抑郁症 。父亲是一所有名中学的高级教师，他教的学生不少考上清华北大等名校 。女孩在这样的家庭中一直被严格要求，从小学习不错 。高考时按当时排名，有可能考上清华，但没把握 。
填报志愿时，父亲说要是不考上清华 ， 我以后教书就没说服力了，力主女儿报清华 ， 而且没报第二志愿 。结果女孩差8分没考上，只好复读 。一年后女孩第一志愿不敢报清华，想报另一所大学 。但父母认为那所学校以去年的分数就可以上，既然都补习一年了，就应该争口气考上清华 ， 于是又怂恿孩子报了清华 。
这次幸好在清华后填了第二志愿，结果还是差了几分，没被清华录取，上了第二志愿 。第二志愿大学其实也不错，但这一家人却总认为不上清华就委屈万分 ， 父母也觉得孩子补习了一年才考个普通大学没面子，弄得孩子读了四年大学一直很郁闷，中间甚至休了半年学 。
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