2、加强交流和沟通
（1）和父母沟通 。对父母来说，应该多关心理解自己的子女，作为子女，也不要把自己封闭起来，要敢于去表达自己的观点 ， 把心里的想法说出来，而不能采取简单的对抗方式 。
（2）和老师沟通 。老师有时候虽然要求比较严格，但并不是不讲道理，老师都期望每一个学生能健康的成长 。只要你真诚的老师交谈，老师肯定会愿意提供帮助的 。
（3）和同学交流 。
3、提高对自己的要求
很多冲突是因为外界的要求和自己的不一致而导致的 ， 如果你对自己要求提高，冲突自然就会减少，叛逆也会减少 。比如学校禁止校内骑车这是一个正当的要求，你认为是自己应该做到了，你就会很自学的遵守，不会以叛逆的心理去对待 。比如父母希望你少玩游戏，把精力多放一点到学习上来，如果你也有这样的认识，就很容易和父母达成一致 。
4、让个性更加坚强
现在离异家庭的子女比较多，他们一般精神比较紧张，而感情承受能力比较脆弱，比其他青少年更容易出现叛逆心理 。这就需要我们培养坚强的性格 ， 养成良好的心态，学会理智、全面的看待生活、家庭中的这些变故 。
5、受了委屈 ， 心中不愉快，有时可以发泄一下，转移注意力，如听音乐 ， 剧烈运动，把自己的不良情绪宣泄出来，不要积累在心中，要象回收站的垃圾一样及时清空 。
6、多培养自己的兴趣爱好 。
7、平等民主的教育方式是消除叛逆心理的重要手段 。这就要求老师、家长在教育孩子的时候要充分尊重他们 ， 多以平等、友好的态度与子女谈心，决不能专制独裁 。孩子希望父母希望家长、老师采用平等、民主的方式来教育自己 。在他们犯错误时 ， 希望老师和家长要给予理解，给予帮助引导他们认识错误的原因，指导吸取经验教训；要耐心教育我们，要给予我们足够的时间去悔过；不希望给他们太多的责备，他们毕竟还是学生 。
你要孩子怎么对你首先你要怎样对待孩子
俗话说“冰冻三尺 ， 非一日之寒”对于一些存在问题的学生我们在教育时千万不能操之过急 。
我们肯定某些叛逆的合理性，也肯定青少年叛逆的客观性 。叛逆的背后是成长的需要，是寻求关注的需要，是要求我们更多的关注他们的自尊 ， 他们的心理需求，给他们理智成长的空间和通道 。对我们初中生来说，也需要正确的认识自己的叛逆心理，不要去做盲目的叛逆 。让我们一起努力 ， 使我们的学生能够顺利的渡过人生的这个关键期吧 。
【学生在学习上有叛逆心理的解决方法】 当然，在实施的过程中我们还会遇到各种各样的困难 ， 无论是老师还是家长都应该采取“取其精华，去期糟粕”的态度，使孩子身心都得到健康发展 。
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