因此，对于原有基础疾患的人群，盲目进行俯卧撑时就有可能发生心绞痛、心律失常、心功能不全、栓塞、出血等致命性疾患 。以本山大叔为例，原本患有未察觉的脑血管瘤，以及可能存在的动脉硬化血管弹性差，当其行俯卧撑时，血压升高，触发了颅内动脉瘤的破裂出血 。
2007年，美国耶鲁大学曾对90名大动脉瘤破裂者进行调查 。结果发现，24%的人在发病前1小时内做过重体力劳动 ， 其中就包括做俯卧撑 。而在我国，男性50岁~59岁动脉硬化率为86.2%，女性为60%，这些人做俯卧撑的风险不容忽视 。
所以说，俯卧撑虽然动作较为简单 ， 但是动作要领要是挺有讲究的，并且老年人关节开始退化，不适宜做俯卧撑运动 ， 以免伤害到身体的其他部位 。
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