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女人在怀孕的时候 ， 由于身体内分泌系统的变化，所以女人的肌肤会很容易出现各种肌肤问题的，比方说长痘痘，有些女人在怀孕的时候，皮肤会突然长出很多痘痘，还有的是突然出现很多色斑的，那么，女人怀孕时皮肤有哪些变化？产后女人如何保养皮肤？来看看 。
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1、怀孕时皮肤变化
怀孕时最常见的皮肤变化包括以下数种:
一、色素沉淀:
这是最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变 ， 会使色素变黑，在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形；另外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成 。黑眼圈的加深和长期睡眠不足、怀孕时色素沉淀及血管淤积都有关系 。
而色素斑的形成更是所有准妈妈的痛 ， 包括原有的斑加深:如雀斑、晒斑等，或者一些新的斑点产生 ， 如黑斑或颧骨母斑 。黑斑又称孕斑 ， 顾名思义通常是怀孕后产生，这是属于界限不明网状或片状的色素斑，分布在双颊、额头、上唇等部位 。孕斑的产生和体质、生活压力、日晒、荷尔蒙变化都有关 。
二、小垂疣增生:
小赘肉的产生也是一种体质，常发于颈部，但有些人在眼皮的皱折部分或胸、腹部、乳晕处也会产生，是一些小小、约一公厘左右的小突起，颜色多是深肤色、咖啡色或黑色 。除了美观上的问题外，和身体健康无关，所以不用太担心，目前都可以用雷射去除 。
三、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化:
人的t细胞免疫反应可分为两型:th1及th2，th1和对抗病毒细菌等免疫力有关，而过敏反应和th2较有关系 。这两型在体内原来是平衡的，孕妇的免疫力为了适应胎儿的存在，会比较偏向第二型的t细胞反应，因此 ， 有过敏体质倾向的孕妇就会有一些皮肤痒等不舒服的症状产生 。
四、青春痘增长:
因为怀孕初期黄体激素的分泌，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，许多孕妇会有青春痘增生的问题 。这个时期的准妈妈因为无法使用口服药物治疗 ， 加上怀孕时容易发生色素沉淀 ， 所以一波未平一波又起，“新仇旧恨”全在脸上 。
【女人怀孕时皮肤有哪些变化？产后女人如何保养皮肤？】 坐月子皮肤照顾重点
在医学的研究中，怀孕生产的过程因为贺尔蒙的变化及孕期的长期不适 ， 睡眠不足，的确会让胶原蛋白的流失增加 ， 色素沉淀，皮肤老化的比较快 。
2、产后的肌肤护理
坐月子的这段时间，可能是新手妈妈在照顾小baby和重新进入职场间，唯一有可以好好呵护皮肤的期间，所以不要轻易偷懒错过，从此自暴自弃，进入黄脸婆行列 。坐月子期间照顾皮肤的重点包括:
一、充足睡眠，营养均衡
二、抗老化产品
三、美白保养品
四、医学美容疗程
要让皮肤亮丽如昔
怀孕时可以先针对自己皮肤的变化 ， 寻求专业皮肤科医师的建议，使用功能性佳又不会伤害baby的保养品 ， 尤其有敏感体质等特殊肤质的准妈妈更要小心选用产品，以避免诱发接触性过敏性皮肤炎 。
产前更可以咨询医师，使用一些高效能的医疗级保养品 ， 以期在坐月子的短暂期间内尽速恢复漂亮的肌肤 。如果需藉助医学美容治疗的部分，可以先约好坐月子后、上班前的时间，躲在家中度过医疗后的过渡期 。
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