不管是在炎炎夏日 ， 还是凛冽寒冬 ， 一直呆在空调房里都是十分惬意的 。可您有没有想过 ， 呆的时间长了 ， 您的身体是否吃得消？譬如明明没有感冒 ， 却感觉头晕、头痛、疲乏、情绪不稳定或者咳嗽、流鼻涕等症状 ， 但过了一两天或是离开空调房就很快好转 。微小气候使用集中空调的场所基本上都是相对密闭的室内环境 。一般认为 ， 室内温度20～30℃、相对湿度30%～70%的范围对健康有利 。集中空调能够直接影响室内温湿度 。当湿度高于70%时可使人感到胸闷 ， 低于30%时会引起皮肤粘膜干燥 ， 出现口干舌燥的症状 。同时由于通风不良 ， 室内空气逐渐变得污浊 ， 长期在这种环境下活动会使人出现头晕、恶心等不适感 。
正负离子研究表明 ， 负离子有利于健康 ， 接触高浓度负离子后 ， 有些人体内会出现生理和生化的改变 ， 产生放松效应 ， 减轻紧张和头痛 ， 并能提高警觉性和缩短反应时间 。长时间在空调室内的人常常感到头昏脑涨、易疲劳等自觉症状 ， 其实与负离子浓度降低有关 。因为负离子被空调过滤器和空气中的灰尘捕获 ， 还有一部分被吸附到带有正电荷的表面上 。
人体对冷热环境的应激反应人体在冷热环境中的体温调节主要依靠生理机制 ， 其次是行为 。年轻人对冷热的耐受能力优于老年人 。婴幼儿的体温调节系统还处于发育阶段 ， 对热的调节能力很差 。因此 ， 当空调房内外温差较大或长时间处在空调环境中 ， 易使一些对环境温差变化适应能力差的人 ， 如老人、儿童或心肺功能疾病患者出现不适或诱发疾病 。
化学污染物与SBSSBS也称为不良建筑物综合征 。是由于室内外空气交换率低 ， 室内空气污染物堆积 ， 导致空气质量下降 ， 以致在该环境中活动的人群产生眼、鼻、咽喉和上呼吸道刺激症、皮肤干燥、头痛、易疲劳、嗜睡、全身不适、工作效率低下等一系列非特异性症状 ， 而离开该环境后 ， 症状即可缓解或消退 。使用集中空调的封闭室内 ， 如果机械通风不足 ， 通常二氧化碳浓度较高 ， 香烟等有害废气、室内装修产生的气态污染物等积聚 ， 该综合征更为常见 ， 使人产生头昏头痛、眼睛不适、喉咙干涩等不适 。
微生物污染与疾病【空调危害有哪些 空调对人体有哪些危害】 生物性污染普遍存在于集中空调系统及一般室内环境 ， 包括细菌、真菌、病毒、立克次体、寄生虫及生物体生成的副产物或毒素等 。集中空调长时间使用后 ， 吹出的气体中含有大量灰尘、细菌和真菌 。长期在这种环境下活动的人易患“空调病” ， 不仅引起呼吸系统紊乱 ， 还会使原有的病情加重 ， 如冠心病、高血压、哮喘等 。有过敏体质的人 ， 有时一进空调房间就会不停流鼻涕、打喷嚏、咳嗽 。
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