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冬季的时候，我们的头发会变得非常的毛躁 ， 而且容易起静电 ， 早上起来，头发都睡变形了，那你们知道洗发护理要注意什么事项呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下洗发护理注意事项，希望对大家有帮助，能该晒毛躁发丝 。
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1、洗发护理注意事项
1、洗发水要挤在手上，加水揉搓出泡泡，从发尾开始揉搓发丝 。
2、用指腹轻轻地按摩头皮，清洗发丝 。冲洗掉发丝上的泡泡后，用毛巾按压式的吸干发丝上的水分 。
3、洗发后，涂抹护发素前 ， 先用指腹轻轻按压耳朵以下的头发 ， 挤出多余的水分 。
4、挤出乒乓球大小的护发素在手掌中 ， 揉搓双手，手指交叉，使护发素延伸到每根手指之间 。
5、将护发素像刷油漆一般均匀涂抹于每根发丝间，伸开五指像梳头发那样插入发丝 ， 使之涂抹均匀 。
6、等待大约5分钟后，将护发素洗掉 。注意冲洗的方式，将头发束在手掌中，一束一束地分别进行轻轻冲洗 。
7、用吸水毛巾包住头发 ， 轻轻按压吸收水分，记住 ， 是用“吸”的，不是用“擦”的，避免损伤毛鳞片 。
8、在半干的头发上均匀涂抹上护理产品，为之后的吹风加热做好保护措施 。
9、吹风机从发根开始吹，吹的过程中要轻轻摇晃吹风机，改变吹风方向 ， 避免对同一个地方吹超过5秒钟 。
10、吹干头皮后 ， 将吹风机从头发外侧上方，呈45度角的位置开始吹 。此举有助于闭合毛鳞片 ， 使头发看上去更光亮 。
【洗发护理有什么要注意的？洗头发的注意事项有哪些？】 11、将吹风机从热风切换到冷风，撩起头发，将内侧还未完全干燥的头发吹干 。
12、检查后脑勺和领口位置的头发是否已经完全干燥 ， 完成 。
2、养发护理篇
1、少染发 。除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽 。如果你想要给头发换个颜色 ， 不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色 。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大 。
2、一长到底 。长发时 ， 就没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置 ， 几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以 。
3、别让头发沾汗水 。为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来 。这样 ， 橡皮筋会保护发根 ， 而且还能及时发现有分叉的发梢 。
4、定期修剪发梢 。头发如果营养不够，最先出现状况的就是发梢，分叉、毛躁都会出现 。可以定期自己修建发梢或者一个月去理发一次 。修完发梢之后再做个发膜或者涂点保养品 。
3、护理头发的饮食推荐
1.及时的补充铁质
经过科学研究证实，脱发的女性之中大约有百分之三十是由于缺铁引起的，所对于女性朋友来说及时的补充铁质可以让你的头发迅速的生长，那些铁质比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等 。如果你想要让你的头发长的快一些，可以多吃一些以上这些食物 。
2.补充植物蛋白质
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